Halak vagy? Így őrizd meg az egészségedet!

Minden csillagjegyre jellemzőek bizonyos hajlamok, tulajdonságok és ezzel együtt hajlamosabbak bizonyos típusú betegségekre. Ezeket azonban meg lehet előzni vagy karban lehet tartani, még mielőtt nagy baj lenne. Új sorozatunkban Balázs István természetgyógyász ad tanácsokat minden csillagjegynek az egészség megőrzéséért, a jó közérzetért.

Halak (február 19. – március 20.)

Uralkodó bolygó: Neptunusz. Eleme: víz.
Pozitív Halak jellemzők: intuitív, kreatív, érzékeny, nagylelkű, megbocsátó, széles látókörű, romantikus, alázatos, együtt érző.

Negatív Halak jellemzők: bátortalan, hajlamos a függőségre, gyengekezű, lusta, határozatlan, kicsi az önbecsülése, félénk, kevéssé gyakorlatias.

Az alábbi foglalkozások felelnek meg leginkább a Halak kreativitásának, képzelőtehetségének, emberbarátságának és érzékenységének: képzőművész, táncművész, festő, költő, színész, ápoló, orvos, fotográfus, pap, restaurátor.

Jellemzők
A változó, vizes jegyű Halak érzelmes, nagy képzelőtehetségű, érzékeny, viszont rendkívül naiv és befolyásolható. A hihetetlenül együttérző és könyörületes Halak semmibe veszi saját képességeit és barátaitól, szeretteitől várja azt a megbecsülést, melyet önmaga nem tud nyújtani. Bátortalansága és határozatlansága felelős azért, hogy számos szakmai lehetősége kútba vész. Válsághelyzetben szerénysége megakadályozza, hogy kiálljon amellett, amiben hisz. Minden döntés gyötrelmes számára, mivel mások érzéseit a sajátja elé helyezi, és ha nem áll a sarkára, bizony gátlás nélkül kihasználják. Meg kell tanulnia bíznia saját véleményében, és fel kell vérteznie magát. Az önfejlesztő, öntudatosító tréning segíthet ebben. Rendkívül intuitív, kövesse bátran ösztöneit. Jobban szeret egyedül dolgozni, saját tempóját és ösztöneit követve. Mivel mozgást jelképező jegy, nehezére esik hosszabb ideig egy helyben ülnie. Érzelmi túlfűtöttségében gyakran összekeveri a szerelmet az együttérzéssel, és a nem megfelelő személy felé irányított rokonszenve miatt, főleg a szükségben szenvedőket vonzza, így kapcsolatai reménytelenek és függőségen alapulnak.

A segítő foglalkozásokban, jótékonysági munkákban a Halak kiélheti könyörületességét, nem kell a magánéletével kevernie. A hipochondria, fóbiák és tériszony nem ritka a Halak körében.



Testfelépítés

Arcformája általában kerek, nagy szemekkel, álla hegyes, nyaka karcsú, ajka érzéki. Mivel szereti az érzéki örömöket, és hajlamos a folyadék visszatartására, könnyen elhízik. Ha egyszer jól érzi magát, nehezen tud megálljt parancsolni magának, de mivel érzékeny az alkohollal és drogokkal szemben, óvatosnak kell lennie. Ez az érzékenység az antibiotikumokkal, különösen a penicillinnel szembeni allergiában jelentkezik gyakran. Ha ez így van, hordjunk magunknál orvosi igazolást erről a tényről. A szénanátha és asztma sem ritka a Halak körében. A szem alatt fellépő karikák, duzzanatok utalnak a keringés és méregtelenítés elégtelenségeire, ezek főbb szervei, a vese és máj fennálló, vagy leendő problémáira.

Az uralkodó bolygó, a Neptunusz hatása: a Neptunusz a szellemiség, anyagon való felülemelkedés, képzelőerő, az illúziók, rejtélyek és nehezen megfogható tulajdonságok planétája, így a Halak jelleme nehezen meghatározható. Jelképében két hal úszik egymásnak háttal, kétfelé, ez utal a jegy kettős, határozatlan voltára.  A Neptunusz (a Plútót leszámítva) a legtávolabb keringő bolygó a Naptól, melynek befolyása a többi jel számára érthetetlen, a Halak kifinomult érzéseit kevesen értik meg. A Neptunusz egy téren és időn kívüli dimenziót jelképez, azt a valóságot, mely a misztikusok számára érzékelhető: az illúziókat, a lelki világunkat, melyek a végtelennel, korlátlan lehetőségekkel vannak kapcsolatban. A Neptunusz teszi lehetővé, hogy valamiért, amiben hiszünk, ideálok, példaképek, igazság – feláldozzuk magunkat, és mártírrá váljunk. A Neptunuszhoz tartozik a művészi inspiráció, fantázia, absztrakt művészet, költészet, zene világa.

A Halak által uralt testrészek: lábujjak, lábfej, nyirokcsomók, agyalapi mirigy, tobozmirigy, nyirokrendszer.

A Neptunusz által uralt rész: keringési rendszer.

Betegségek

A messzi Neptunusz hatása miatt a Halakat az orvosilag nehezen diagnosztizálható, rejtélyes betegségek, függőségek, fertőzések, mérgezések, allergiák, légúti problémák jellemzik leginkább. Vizes jegy lévén a nyirokkeringés helyes működésének fenntartására kell ügyelnie, mert az egyensúly megbomlásakor különböző megbetegedések léphetnek fel, pl. vízvisszatartás, bokadagadás, veseproblémák, nyirokcsomók daganata, vérszegénység, alkoholizmus, drogfüggőség, mirigyek rendellenességei (tobozmirigy), tüdő nyákosodása.

Vérszegénység
Állandó fáradtság, szédülés, álmosság, töredező körmök, hasi fájdalmak jellemzik. Akkor lép fel, mikor a hemoglobin (vas, réz, fehérje kombinációjából álló anyag) nem szállít elegendő oxigént a sejtekhez. Pótolni kell a vas, réz, C, B6, B12 vitaminokat, folsavat, fontos a táplálkozásban a vas helyes arányának visszaállítása, csalántea-kúra.

Reflexológia, nyirokmasszázs
Különösen ajánlott a Halaknak, a keringési és nyirokgondok miatt a tai-chi (finom mozdulatok sorozata az önuralom kialakítására, mely erősíti az életenergia áramlását, megtanuljuk kontrollálni testi-lelki funkcióinkat, ellazulunk).

Csakragyógyítás
Ha az intuíciós készségünket szeretnénk növelni, a harmadik szem csakránk rezgését kell erősítenünk (a homlok közepén, valamivel a két szemöldök fölött).

Álljunk lazán terpeszben, karunk piramis alakban behajlítva, az ujjaink a fejtetőn érintik egymást!  Szívjuk be mélyen a levegőt, és közben képzeljük el a sötétkék színt! Kilégzéskor rezegtessünk az OUM hangot, a hangzókat lassan elnyújtva, egymás után ejtsük, legalább 8-ig számoljunk el! Érezni fogjuk amint „bent a fejünkben” rezgett valami, ekkor jól csináltuk a gyakorlatot. Lehet naponta végezni.

Táplálkozás
Fontos a máj (legjobb vasforrás, magas foszfor, réz, A, B, D-vitamin), zöld leveles zöldségek, paradicsom, mazsola, teljesőrlésű gabonaáruk, hüvelyesek, mandula, rák, kagyló, lucerna.

A Halak számára ajánlott az anyagcsere gyorsítását előidéző étrend betartása, mely serkenti az emésztőrendszert és keringési rendszert. Korlátozni kellene az édes ételeket, rizst, tejet, vajat, a savanyú ételeket, pl. citrom, sajt, joghurt, paradicsom, szőlő, szilva, ecet. Kerüljük az elnehezítő búzatermékeket, reggeliző pelyheket és a túlzott só fogyasztást (hozzájárul a vízvisszatartáshoz). Fogyasszunk csípős ételeket, chili, hagyma, fokhagyma, retek, gyömbér, curry, keserűeket, mint endívia, cikória, spenót, s összehúzóakat, mint bab, lencse, alma, körte, káposzta, brokkoli, karfiol. A barnamoszat vérszegénységre is jó. Ásványi sója a vas-foszfát (tisztítja, és oxigénnel telíti a vért, könnyíti a légzést, segíti a torokfájás, köhögés, gyulladások gyorsabb gyógyulását, erősíti az erek falát). Ajánlott ételek: saláta, retek, spenót, aszalt gyümölcsök, datolya, füge, bab, eper, hagyma, káposzta, alma, dió.

Gyógynövények
Lucerna: teaként vagy rügyként vízhajtó, keringési elégtelenségre, ösztrogénpótlásra.
Izsóp: emésztési gondokra, megfázásra, köhögésre.
Fekete áfonya: vízvisszatartás ellen.
Torma: mirigyes megbetegedésekre.

Aromaterápia
Talpmasszázs után ajánlott 10 perces lábfürdőt venni, ebbe tehetünk citrom, zsálya vagy borsmenta olajat, s ezeket keverhetjük is.

Keringésjavító édes illatok depresszió ellen: rózsa, jázmin, narancsvirág.

Készíthetünk lakásunkba potpourrit: száraz virágokhoz adjunk citrom, koriander, mézfű, fahéj, szegfűszeg, pacsuli, levendula, szantálfa illóolajokat.

Ásvány és szín

Február 19–29. között született Halak: lila ametiszt, mely híres gyógyító hatásáról, különösen a migrénes fejfájás esetén. Csökkentheti a koleszterinszintet, erősíti a különösen érzékeny embereket.

Március 1–20. között született Halak: akvamarin, mely a megtisztulás köve, növeli a pszichikus energiák hatását, jótékonyan hat a fogfájásra, torokfájásra, enyhíti az érzelmi problémákat.

Féme: ezüst (fenti köveket ezüstbe foglalva tanácsos hordani).

Gyógyításra ajánlott kövek még
Színterápia
A kék szín és a halványlila nyugtatólag hatnak, és a kommunikáció előmozdításán keresztül (a torokcsakra színe is kék) javítják az emberi kapcsolatokat is.

A Halak szülötte próbáljon víz mellett élni vagy nyaralni, esténként gyújtson kék színű hangulatlámpát, aludjon halványkék színű hálószobában. Ha a hangulata rossz, ügyeljen jobban ruhatárára, hordjon többször kék színeket (betegségek esetén a szervezet rezgését erősítendő inkább erősebb kéket).

Gyertyaszín: sötétkék, világoskék, lila, ezüst.


Balázs István
www.eletpalca.hu


Még több hasznos egészségreceptet olvashatsz a szerző könyvében, az AlterNatív természetes gyógymódok könyve című átfogó igénnyel íródott kötetben!
Megrendelhető 4800.Ft+postai utánvét áron a szerzőnél az alábbi e-mailcímen: eletpalca kukac t-email pont hu.

Kép: Salvatore Vuono - FreeDigitalPhotos.net