include($_SERVER['DOCUMENT_ROOT']."/include/median_1.php"); ?>
Stresszkezelés 3 lépésbenManapság a stressz mindenki életében jelen van. Ez pedig nem más, mint a szervezetünk...6 tipp, hogy a legstresszesebb munkahely se okozzon károkat az egészségünkbenA stressz az életünk szinte minden területén jelen van: felütheti a fejét a...Gyömbér, az egészség forrásaA gyömbér egy olyan növény, amelyet az orvosok és táplálkozási szakértők...Edd magad gondtalanra - 8 stresszűző ételTöbb fronton is helyt kell állnunk nap mint nap, a munkában, a családban, a kapcsolatainkban,...Milyen hatással lehet a mindennapjaidra egy jó illatgyertya?Az illatgyertya rengeteg pozitív hatással rendelkezik mentális egészségünk...A titkok titka: stresszből életerőHétköznapjaink talán legnagyobb ellensége a stressz, amely ha átveszi a hatalmat...A stressz kezelése 6 pontbanSokan nem is tudjuk, hogy folyamatosan erős stressznek vagyunk kitéve, annyira...Stresszkezelés tudatosan - Te is képes vagy rá!A stressz mindenkit érint és képes megbetegíteni, amennyiben nem vesszük komolyan...5 stresszoldó pont, amiket masszírozva helyrejön a közérzeted (Videó útmutatóval)Félelem, szorongás, stressz, apátia, ami beszűkíti a tudatot és megnehezíti,...Így tanítsd a gyerekedet a stresszmentes életre!Manapság szinte nincs olyan ember, akinek az életét ne befolyásolná negatívan...Barát vagy ellenség a mindennapi stressz?A stressz korunk bubópestiseként kezelt, felfokozott lelki és testi reakciót...20 jól bevált stresszoldó technikaAmikor görcsöl a hasam, izzad a tenyerem, ömlik rólam a víz, extrákat üt-ver...Vesszen a stressz! Tuti tippek, amivel legyőzhetedA stressz természetes velejárója mindennapjainknak, ugyanakkor a hosszabb ideig...Három stresszűző, közérzetjavító jógagyakorlatA modern, városi ember mindennapjait gyakran stresszben éli. A stressz kis mennyiségben... |