Téli vacsora

Nem kimondottan diétás étel, de savanyúsággal, salátával tápláló és zsírszegény vacsora.

 

Hozzávalók: 6 db közepes méretű burgonya, só, bors, olaj, 12 ek. tejföl, reszelt füstölt sajt

A burgonyákat megmosom és alaposan megsikálom. Egy nagy tepsibe teszem, fóliával lefedve 45 percig sütöm. Ezután kettévágom, megszórom sóval és borssal. Ezután egy-egy kanál tejfölt és egy kupac reszelt sajtot teszek rá. Visszateszem a sütőbe amíg a teteje szép színt nem kap.

Én csak lilahagymát szoktam hozzá felvágni de savanyúság vagy saláta is jó hozzá.

Tipp: Készíthető zsírszegény tejföllel és túróval, valamint növényi tejföllel és füstölt tofuval is.

 

[kapcsolodo_cikkek]