Keresés 
  
 Gy.I.K.Gy.I.K.   KeresésKeresés   TaglistaTaglista   CsoportokCsoportok   RegisztrációRegisztráció 
 ProfilProfil   Privát üzeneteid olvasásához be kell jelentkeznedPrivát üzeneteid olvasásához be kell jelentkezned   BelépésBelépés 

Derék csoport -a beszélgetés is enyhíti a fájdalmat
Ugrás a köv. oldalra: Előző  1, 2, 3, 4, 5, 6  Következő
 
Új téma nyitása   Hozzászólás a témához    Tartalomjegyzék -> Egészség
Előző téma megtekintése :: Következő téma megtekintése  
Szerző Üzenet
Lon
Dzsedi (dövanendónli;-)


Csatlakozott: 2003.01.24. Péntek 19:20
Hozzászólások: 15675

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 13:37    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

mildy írta:
édesem, nem vagy te egy kicsit félre tájolva? Laughing
a térdeplő széket nem azért hívják így, mert négykéz lábra kell ereszkedni benne vagy térdepelni. pici popóm ugyanúgy ül + a térd is alá van támasztva, így kíméli a gerincet. Wink

lehet, h célzásból írta, h vidd haza a széket, ha lesz Wink Laughing
_________________
A csoda benned van, csak hagyd beteljesülni.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
mildy
Orákulum


Csatlakozott: 2003.12.21. Vasárnap 15:36
Hozzászólások: 7904
Tartózkodási hely: Budapest, Szentes

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 13:40    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Lon írta:
mildy írta:
édesem, nem vagy te egy kicsit félre tájolva? Laughing
a térdeplő széket nem azért hívják így, mert négykéz lábra kell ereszkedni benne vagy térdepelni. pici popóm ugyanúgy ül + a térd is alá van támasztva, így kíméli a gerincet. Wink

lehet, h célzásból írta, h vidd haza a széket, ha lesz Wink Laughing


Twisted Evil
_________________
Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kívánsz, néha csodálatos szerencse.

alias Ms M.

Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
hangya
hangya


Csatlakozott: 2005.04.18. Hétfő 7:51
Hozzászólások: 9597
Tartózkodási hely: itt vagyok

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 15:28    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

mildy írta:

térdeplő szék vásárlásán gondolkodom a mh-emre... Rolling Eyes


Mildyke! Próbáltad is a térdeplő szélet, vagy csak láttad, ill. mondták? Annakidején hoztak nekünk is mintát belőle. Nekem 1-2 óra múlva már nem jött be. Ez ömnagában nem érv ellene, de kitettük prédára, aki viszi, had vigye alapon. Többen elvitték és vissza is hozták. Azután már el sem vitték.
_________________
Tudom, hogy hiszem.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése Yahoo Messenger MSN Messenger
dorotthy
Mágus 3.kör


Csatlakozott: 2006.07.04. Kedd 10:42
Hozzászólások: 1227
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 16:46    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

hangya írta:
mildy írta:

térdeplő szék vásárlásán gondolkodom a mh-emre... Rolling Eyes


Mildyke! Próbáltad is a térdeplő szélet, vagy csak láttad, ill. mondták? Annakidején hoztak nekünk is mintát belőle. Nekem 1-2 óra múlva már nem jött be. Ez ömnagában nem érv ellene, de kitettük prédára, aki viszi, had vigye alapon. Többen elvitték és vissza is hozták. Azután már el sem vitték.


Én inkább a fitball-t ajánlom, azaz az óriáslabdát. Egy éve kb azon ülök, és teljesen jól érzem magam tőle!!! A derekam hamar "beállt" a napi 9-12 órás üléstől, de a labdda engedélyez egy mozgásteret neki, bármikor hátra tudok "henteredni" rajta, hogy kinyújtóztassam magam, ha senki nem lát, csinálhatok hasizom gyakorlatokat... Wink Tényleg csak ajánlani tudom!!!!! Jobb, mint a térdeplőszék, amin 1-2 órát el lehet ücsörögni, de egy egész nap már sok (Ezért is havják többek között kozmetikus széknek. No, arra tökletes!! És ők milyen jót görnyednek rajta... Surprised )
_________________
"Beszélek hozzád, ha meghallasz. Eljövök hozzád, ha meghívsz. És akkor megmutatom, hogy mindig is ott voltam."
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
mildy
Orákulum


Csatlakozott: 2003.12.21. Vasárnap 15:36
Hozzászólások: 7904
Tartózkodási hely: Budapest, Szentes

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 16:49    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

hangya írta:
mildy írta:

térdeplő szék vásárlásán gondolkodom a mh-emre... Rolling Eyes


Mildyke! Próbáltad is a térdeplő szélet, vagy csak láttad, ill. mondták? Annakidején hoztak nekünk is mintát belőle. Nekem 1-2 óra múlva már nem jött be. Ez ömnagában nem érv ellene, de kitettük prédára, aki viszi, had vigye alapon. Többen elvitték és vissza is hozták. Azután már el sem vitték.


huh, ez nem hangzik valami jól... Rolling Eyes pedig nagy bizodalmam volt ebben a térdeplő székben Confused

én még csak eccer csücsültem egy ilyenen, de csak néhány másodperc erejéig.

köszi Hangya, sokat segítettél Smile
_________________
Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kívánsz, néha csodálatos szerencse.

alias Ms M.

Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
mildy
Orákulum


Csatlakozott: 2003.12.21. Vasárnap 15:36
Hozzászólások: 7904
Tartózkodási hely: Budapest, Szentes

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 16:51    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

dorotthy írta:
hangya írta:
mildy írta:

térdeplő szék vásárlásán gondolkodom a mh-emre... Rolling Eyes


Mildyke! Próbáltad is a térdeplő szélet, vagy csak láttad, ill. mondták? Annakidején hoztak nekünk is mintát belőle. Nekem 1-2 óra múlva már nem jött be. Ez ömnagában nem érv ellene, de kitettük prédára, aki viszi, had vigye alapon. Többen elvitték és vissza is hozták. Azután már el sem vitték.


Én inkább a fitball-t ajánlom, azaz az óriáslabdát. Egy éve kb azon ülök, és teljesen jól érzem magam tőle!!! A derekam hamar "beállt" a napi 9-12 órás üléstől, de a labdda engedélyez egy mozgásteret neki, bármikor hátra tudok "henteredni" rajta, hogy kinyújtóztassam magam, ha senki nem lát, csinálhatok hasizom gyakorlatokat... Wink Tényleg csak ajánlani tudom!!!!! Jobb, mint a térdeplőszék, amin 1-2 órát el lehet ücsörögni, de egy egész nap már sok (Ezért is havják többek között kozmetikus széknek. No, arra tökletes!! És ők milyen jót görnyednek rajta... Surprised )


hihi... vicces lenne, ha a mh-emen ilyen fitball-on "gurguláznék" le-föl egész nap. Laughing Smile
_________________
Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kívánsz, néha csodálatos szerencse.

alias Ms M.

Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
dorotthy
Mágus 3.kör


Csatlakozott: 2006.07.04. Kedd 10:42
Hozzászólások: 1227
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 18:37    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

mildy írta:
dorotthy írta:
hangya írta:
mildy írta:

térdeplő szék vásárlásán gondolkodom a mh-emre... Rolling Eyes


Mildyke! Próbáltad is a térdeplő szélet, vagy csak láttad, ill. mondták? Annakidején hoztak nekünk is mintát belőle. Nekem 1-2 óra múlva már nem jött be. Ez ömnagában nem érv ellene, de kitettük prédára, aki viszi, had vigye alapon. Többen elvitték és vissza is hozták. Azután már el sem vitték.


Én inkább a fitball-t ajánlom, azaz az óriáslabdát. Egy éve kb azon ülök, és teljesen jól érzem magam tőle!!! A derekam hamar "beállt" a napi 9-12 órás üléstől, de a labdda engedélyez egy mozgásteret neki, bármikor hátra tudok "henteredni" rajta, hogy kinyújtóztassam magam, ha senki nem lát, csinálhatok hasizom gyakorlatokat... Wink Tényleg csak ajánlani tudom!!!!! Jobb, mint a térdeplőszék, amin 1-2 órát el lehet ücsörögni, de egy egész nap már sok (Ezért is havják többek között kozmetikus széknek. No, arra tökletes!! És ők milyen jót görnyednek rajta... Surprised )


hihi... vicces lenne, ha a mh-emen ilyen fitball-on "gurguláznék" le-föl egész nap. Laughing Smile


Az én kollégáim is annak találták... Smile Ehhez képest, ha két percre felállok, mire visszamegyek, mindig találok valakit rajta, aki jólesően/nyújtózik/pihen/tornázik.... Szerintem ez azért elárul valamit.... Wink Nyilván én nem vagyok vevőkkel asztal mögötti kapcsolatban, mert az tényleg fura lenne, ha mondjuk idegenk járulnának elém nap mint nap, én meg pattognék az orruk előtt... "Hintázok fel és alá, fel és alá..." Smile
_________________
"Beszélek hozzád, ha meghallasz. Eljövök hozzád, ha meghívsz. És akkor megmutatom, hogy mindig is ott voltam."
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Winterpsy
Neofita


Csatlakozott: 2006.12.12. Kedd 20:46
Hozzászólások: 39
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 21:53    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

A fittballt én is próbáltam és tényleg jó. Nem tudja valaki hol és mennyiért lehet beszerezni egyet?
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése MSN Messenger
dorotthy
Mágus 3.kör


Csatlakozott: 2006.07.04. Kedd 10:42
Hozzászólások: 1227
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 13. 23:27    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Winterpsy írta:
A fittballt én is próbáltam és tényleg jó. Nem tudja valaki hol és mennyiért lehet beszerezni egyet?


Bárhol és kb 2-3000 Ft. Cora, Auchan, Tesco, sport és játékboltok..........
_________________
"Beszélek hozzád, ha meghallasz. Eljövök hozzád, ha meghívsz. És akkor megmutatom, hogy mindig is ott voltam."
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
főnixmadár
Adeptus


Csatlakozott: 2006.07.06. Csütörtök 0:04
Hozzászólások: 580
Tartózkodási hely: a szivárvány alatt

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 14. 00:13    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Én most olyan új dolgot hallottam tőled Gonzales,ami az én személyes tapasztalatomnak nagyon ellentmond.
Több mint 15 évvel ezelőtt egy meggyengült porc miatt kissé "összekoppant" két derékcsigolyám.12 db gerincbe adott injekció után az orvos -sebész volt- két mellékterápiát javasolt.Az ÚSZÁST,igen,nagybetűvel,és a Scholl papucs viselését.Éjszakai uszodabérletet vásároltunk és minden este mentem úszni hónapokon keresztül.Hosszú hajjal és tél lévén először az úrinős -fejem kint- úszással próbálkoztam. Felért egy késforgatással.De a szabályos,fejet a vízbe dugjuk úszás csodát tett.Csak pozitív tapasztalatról tudok beszámolni.Szigorúan csak annyit úsztam,amit nem éreztem megterhelőnek.Volt olyan,hogy 50 m-t sem sikerült,mert nem nyújtózkodott ki a hátam.Olyankor csak a hátamon lebegtem,csak lábtempóztam.Isteni volt.Néhány hét múlva könnyedén ment a napi 1000 méter.Alig vártam,hogy a vízben legyek,és kinyújtóztassam minden tagomat.Biztos vagyok benne,hogy a gyógyszeres kezelés mellett,ami 9 hónapig tartott,ez nagyban segített.Főleg azért vagyok benne biztos,mert maga az orvos az elején azt mondta,hogy bérletet váltottam a rendelőbe életem végéig.Én ezt nem akartam.Nem bírom ugyanis a fájdalmat,a kiszolgáltatottságot és mindent elkövettem annak érdekében,hogy ne szenvedjek.Vakon hittem a terápia jóságában.

Itt válaszolnék neked Winterpsy.Tehát az orvosi megállapítás ellenére a gyógyulás útjára léptem.Soha nem azt mondtam,hogy szétment a derekam,hogy lumbágóm van.Úgy fogalmaztam,hogy egy kicsit meggyengült két csigolya között a porc.Nem tettem magamévá a betegséget.Nem az enyém.Átmenetileg hozzám költözött.Teljesen átprogramoztam az agyamat.Csak azt láttam,hogy nem fáj semmim,mosolygok,járok-kelek,biciklizek.A szkeptikusok kinevethetnek.Magánügyük.Én viszont 1992.május 12.óta nem jártam az orvosnál,egyetlen egyszer sem fájt a derekam Exclamation Exclamation Exclamation Nem is gondolok rá,hogy volt ilyen.
Hiszek abban,hogy ha már nem figyeltünk az előjelekre -nekem is voltak jelzések hónapokkal korábban -,és ott a baj,akkor csak a töretlen gyógyulásba vetett hit állít úgy talpra,hogy az ne keserítse meg az ember életét a visszatérésével.Mivel nagyon sajnáltam magam,nagyon sokszor sírtam a fájdalomtól az első 2 hétben,magamtól fogalmaztam meg azt,hogy igenis meggyógyulok.1 hét múlva levettem a polcról a Lélek nyelve a betegség című könyvet,ami évek óta ott volt,de nem olvastam el,még csak bele se lapoztam soha.Akkor lett rá szükségem.Megtudtam belőle,hogy milyen lelki teherrel nem tudtam megbírkózni.Ki tudtam mondani,hogy valóban ez volt az ok.Napra stimmelt az első tünet,amire persze nem figyeltem oda 6 hónapon keresztül.
Azóta rendszeresen forgatom ezt a könyvet,ha valami nyavalya felüti a fejét a környezetemben.



sunny fx
_________________
Élvezd a napot,élj a mának!A tegnap elmúlt,a holnap a jövő,egy a biztos,a pillanat.Ez minden öröm és boldogság forrása.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Bús Királylány
Mester


Csatlakozott: 2005.04.20. Szerda 15:51
Hozzászólások: 1173

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 14. 08:02    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Smile

engem is elkísér a rossz tartás egész életemen át......

Pedig szeretem a sportot, gyerekként is szerettem.
Édesanyám kedvenc témája az volt, hogy én milyen csúnyán tartom magam, jobban figyelhetnék ilesmire ... Ennek okozata abban nyilvánul meg, hogy elviselni sem tudom, ha valaki a hátamhoz ér..... jó nagy hülyeség ,ugye?

Szóval az állandó figyelmeztetéseken kívül egyéb segítséget nem kaptam, de sportoltam, főleg főiskolás koromban és remek izomzatra tettem szert, amit évek során sikerült elherdálnom.

A fősulin a tanárnőnk megtanított bennünket arra, hogyan tudjuk megmozgatni minden egyes csigolyánkat, hogyan tudjuk megnyújtani a hátizmainkat. Ezeket a gyakorlatokat mai napig alkalmazom.

Az idén februárban azonban fájni kezdett a hátam és véletlenül eljutottam egy csontkovácshoz.
Gondoltam, nem vesztek vele semmit, legfeljebb a rendelés árát.

Úgyhogy bizalmam jeleként mindjárt azzal kezdtem, hogy természetesen kifizetem a kezelést, de csak akkor nyúljon hozzám, ha rontani biztosan nem fog.

Aranyosan mosolygott, mondta, hogy rendben , nem éri váratlanul az ilyesmi.

Megvizsgált, elmondta, hogy mi a gond, mit hogyan tudna megoldani.
Aztán szépen helyükre rakta a csigolyáimat és valami olyan melegség áradt belőle, amit nem tudtam hová tenni...
A kezelés azzal fejeződött be, hogy még ráhelyezte a kezét a hátamra, amit nemhogy el tudtam viselni, hanem egyenesen kellemes volt és olyan meleg volt az érintése, aztán ezt a melegséget éreztem a fejem búbjától a lábujjamig.
Majd felálltam és mondta, hogy próbáljam ki a testem.
Két centivel biztosan magasabb lettem, a nyakamat mindkét oldalra egyforma szögben tudtam elfordítani.....
Derekam rendben volt.

Aztán mondta, hogy ne iljedjek meg, mert nagy izomlázra számíthatok.

Úgyis volt.

Azóta kéthavonta elmegyek hozzá.

Csodálatos keze van.

Legjobb, hogy nem misztifikálja a dolgokat....

Mikor említettem neki azt a meleg érzetet, ami a testemet átjárja, mikor megérint, akkor mondta meg, hogy ez az, amit bioenergiaként emlegetnek....

Azóta a gyerekeimet is elvittem hozzá, hogy nézze át a gerincüket, mindkettőnek rendben van......

Sajnos a férjemet nem tudom, pedig ő a derékfájós a családban.
_________________
"...szól a szem és szól a szív:
folyamodnak teérted...."

queen
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése MSN Messenger
mildy
Orákulum


Csatlakozott: 2003.12.21. Vasárnap 15:36
Hozzászólások: 7904
Tartózkodási hely: Budapest, Szentes

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 14. 08:47    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

főnixmadár írta:
Én most olyan új dolgot hallottam tőled Gonzales,ami az én személyes tapasztalatomnak nagyon ellentmond.
Több mint 15 évvel ezelőtt egy meggyengült porc miatt kissé "összekoppant" két derékcsigolyám.12 db gerincbe adott injekció után az orvos -sebész volt- két mellékterápiát javasolt.Az ÚSZÁST,igen,nagybetűvel,és a Scholl papucs viselését.Éjszakai uszodabérletet vásároltunk és minden este mentem úszni hónapokon keresztül.Hosszú hajjal és tél lévén először az úrinős -fejem kint- úszással próbálkoztam. Felért egy késforgatással.De a szabályos,fejet a vízbe dugjuk úszás csodát tett.Csak pozitív tapasztalatról tudok beszámolni.Szigorúan csak annyit úsztam,amit nem éreztem megterhelőnek.Volt olyan,hogy 50 m-t sem sikerült,mert nem nyújtózkodott ki a hátam.Olyankor csak a hátamon lebegtem,csak lábtempóztam.Isteni volt.Néhány hét múlva könnyedén ment a napi 1000 méter.Alig vártam,hogy a vízben legyek,és kinyújtóztassam minden tagomat.Biztos vagyok benne,hogy a gyógyszeres kezelés mellett,ami 9 hónapig tartott,ez nagyban segített.Főleg azért vagyok benne biztos,mert maga az orvos az elején azt mondta,hogy bérletet váltottam a rendelőbe életem végéig.Én ezt nem akartam.Nem bírom ugyanis a fájdalmat,a kiszolgáltatottságot és mindent elkövettem annak érdekében,hogy ne szenvedjek.Vakon hittem a terápia jóságában.

Itt válaszolnék neked Winterpsy.Tehát az orvosi megállapítás ellenére a gyógyulás útjára léptem.Soha nem azt mondtam,hogy szétment a derekam,hogy lumbágóm van.Úgy fogalmaztam,hogy egy kicsit meggyengült két csigolya között a porc.Nem tettem magamévá a betegséget.Nem az enyém.Átmenetileg hozzám költözött.Teljesen átprogramoztam az agyamat.Csak azt láttam,hogy nem fáj semmim,mosolygok,járok-kelek,biciklizek.A szkeptikusok kinevethetnek.Magánügyük.Én viszont 1992.május 12.óta nem jártam az orvosnál,egyetlen egyszer sem fájt a derekam Exclamation Exclamation Exclamation Nem is gondolok rá,hogy volt ilyen.
Hiszek abban,hogy ha már nem figyeltünk az előjelekre -nekem is voltak jelzések hónapokkal korábban -,és ott a baj,akkor csak a töretlen gyógyulásba vetett hit állít úgy talpra,hogy az ne keserítse meg az ember életét a visszatérésével.Mivel nagyon sajnáltam magam,nagyon sokszor sírtam a fájdalomtól az első 2 hétben,magamtól fogalmaztam meg azt,hogy igenis meggyógyulok.1 hét múlva levettem a polcról a Lélek nyelve a betegség című könyvet,ami évek óta ott volt,de nem olvastam el,még csak bele se lapoztam soha.Akkor lett rá szükségem.Megtudtam belőle,hogy milyen lelki teherrel nem tudtam megbírkózni.Ki tudtam mondani,hogy valóban ez volt az ok.Napra stimmelt az első tünet,amire persze nem figyeltem oda 6 hónapon keresztül.
Azóta rendszeresen forgatom ezt a könyvet,ha valami nyavalya felüti a fejét a környezetemben.

sunny fx


milyen úszásnemben úsztál? vagy vegyesen?
gonso azt írta, hogy a hátúszás kivétel. az jót tesz. szóval nem biztos, hogy ellentétes a véleményetek. Rolling Eyes
_________________
Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kívánsz, néha csodálatos szerencse.

alias Ms M.

Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Winterpsy
Neofita


Csatlakozott: 2006.12.12. Kedd 20:46
Hozzászólások: 39
Tartózkodási hely: Budapest

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 15. 17:52    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

Először is szeretném megköszönni a hozzászólásokat. Nagyon sok erőt adtak.
Most már az állapotom jelentősen javult, tudok állni, ha lassan is de járni. Sokat gondolkodtam azokon amiket mondtatok.
Időközben találtam az állapotomnak megfelelő könnyű gyakorlatot, mégpedig a "lógás". Felemeltem a testem, két szék támlájára támaszkodva, és így a lábaim nem érték a földet. Már néhány ilyen gyakorlat után a fájdalom mérséklődött, és kezd megszűnni.
Sajnos még aggaszt, hogy a bal lábam nem fájdalmasan de zsibbad, mint amikor elüli az ember. Érzéskiesésem nincs továbbra sem, de igen erőtlen a lábam, bizonyos mozdulatokat nem tudok megcsinálni. Nem tudom ez miért van, holnap kivizsgál az orvos. Remélni tudom, hogy nem kell a szike alá feküdnöm. Confused
Sajnos az ülés még fájdalommal jár, ráadásul holnap vizsgázom, ez így vicces lesz. Embarassed
Akárhogy is, ezek a gyógyulási történetek hihetetlen erőt adtak és érzem, hogy közrejátszottak valamicskét az állapotom javulásában.
Mégegyszer köszönöm. Ha valakinek vannak még ilyen történetei az írjon, mert csak segítenek azoknak akik épp benne vannak egy ilyen "történetben".
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése MSN Messenger
főnixmadár
Adeptus


Csatlakozott: 2006.07.06. Csütörtök 0:04
Hozzászólások: 580
Tartózkodási hely: a szivárvány alatt

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 16. 00:39    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

mildy írta:
főnixmadár írta:
Én most olyan új dolgot hallottam tőled Gonzales,ami az én személyes tapasztalatomnak nagyon ellentmond.
Több mint 15 évvel ezelőtt egy meggyengült porc miatt kissé "összekoppant" két derékcsigolyám.12 db gerincbe adott injekció után az orvos -sebész volt- két mellékterápiát javasolt.Az ÚSZÁST,igen,nagybetűvel,és a Scholl papucs viselését.Éjszakai uszodabérletet vásároltunk és minden este mentem úszni hónapokon keresztül.Hosszú hajjal és tél lévén először az úrinős -fejem kint- úszással próbálkoztam. Felért egy késforgatással.De a szabályos,fejet a vízbe dugjuk úszás csodát tett.Csak pozitív tapasztalatról tudok beszámolni.Szigorúan csak annyit úsztam,amit nem éreztem megterhelőnek.Volt olyan,hogy 50 m-t sem sikerült,mert nem nyújtózkodott ki a hátam.Olyankor csak a hátamon lebegtem,csak lábtempóztam.Isteni volt.Néhány hét múlva könnyedén ment a napi 1000 méter.Alig vártam,hogy a vízben legyek,és kinyújtóztassam minden tagomat.Biztos vagyok benne,hogy a gyógyszeres kezelés mellett,ami 9 hónapig tartott,ez nagyban segített.Főleg azért vagyok benne biztos,mert maga az orvos az elején azt mondta,hogy bérletet váltottam a rendelőbe életem végéig.Én ezt nem akartam.Nem bírom ugyanis a fájdalmat,a kiszolgáltatottságot és mindent elkövettem annak érdekében,hogy ne szenvedjek.Vakon hittem a terápia jóságában.

Itt válaszolnék neked Winterpsy.Tehát az orvosi megállapítás ellenére a gyógyulás útjára léptem.Soha nem azt mondtam,hogy szétment a derekam,hogy lumbágóm van.Úgy fogalmaztam,hogy egy kicsit meggyengült két csigolya között a porc.Nem tettem magamévá a betegséget.Nem az enyém.Átmenetileg hozzám költözött.Teljesen átprogramoztam az agyamat.Csak azt láttam,hogy nem fáj semmim,mosolygok,járok-kelek,biciklizek.A szkeptikusok kinevethetnek.Magánügyük.Én viszont 1992.május 12.óta nem jártam az orvosnál,egyetlen egyszer sem fájt a derekam Exclamation Exclamation Exclamation Nem is gondolok rá,hogy volt ilyen.
Hiszek abban,hogy ha már nem figyeltünk az előjelekre -nekem is voltak jelzések hónapokkal korábban -,és ott a baj,akkor csak a töretlen gyógyulásba vetett hit állít úgy talpra,hogy az ne keserítse meg az ember életét a visszatérésével.Mivel nagyon sajnáltam magam,nagyon sokszor sírtam a fájdalomtól az első 2 hétben,magamtól fogalmaztam meg azt,hogy igenis meggyógyulok.1 hét múlva levettem a polcról a Lélek nyelve a betegség című könyvet,ami évek óta ott volt,de nem olvastam el,még csak bele se lapoztam soha.Akkor lett rá szükségem.Megtudtam belőle,hogy milyen lelki teherrel nem tudtam megbírkózni.Ki tudtam mondani,hogy valóban ez volt az ok.Napra stimmelt az első tünet,amire persze nem figyeltem oda 6 hónapon keresztül.
Azóta rendszeresen forgatom ezt a könyvet,ha valami nyavalya felüti a fejét a környezetemben.

sunny fx


milyen úszásnemben úsztál? vagy vegyesen?
gonso azt írta, hogy a hátúszás kivétel. az jót tesz. szóval nem biztos, hogy ellentétes a véleményetek. Rolling Eyes


Viccesen írtam a mellúszást úrinős fejem kint stílusnak.A hátamon csak lebegtem.Persze nekem nem sérv volt a tünetem.Azt hiszem,az komolyabb probléma,mint a nálam jelentkező.Később 2-3 év múlva pedig hullahoppoztam,ha kicsit éreztem,hogy van derekam.A Scholl papucs is jót tett,azóta sincs más a lábamon.
Az orvosom a mai napig szokott velem példálózni,hogy ilyen rossz állapotból igen is tartósan meg lehet gyógyulni.Vigyázok is magamra,nem emelek 2 l-es kólánál nehezebb súlyt,nem ugrálok és nem hajlongok görnyedt háttal.A biciklivel se száguldozok,csak olyan öregasszonyosan,hogy le tudjak szállni,amikor én akarok.


sunny fx
_________________
Élvezd a napot,élj a mának!A tegnap elmúlt,a holnap a jövő,egy a biztos,a pillanat.Ez minden öröm és boldogság forrása.
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Gonzales
Adeptus


Csatlakozott: 2006.10.13. Péntek 16:02
Hozzászólások: 406

HozzászólásElküldve: 2007. 01. 16. 08:32    Hozzászólás témája: Hozzászólás az előzmény idézésével

főnixmadár írta:
Én most olyan új dolgot hallottam tőled Gonzales,ami az én személyes tapasztalatomnak nagyon ellentmond.
Több mint 15 évvel ezelőtt egy meggyengült porc miatt kissé "összekoppant" két derékcsigolyám.12 db gerincbe adott injekció után az orvos -sebész volt- két mellékterápiát javasolt.Az ÚSZÁST,igen,nagybetűvel,és a Scholl papucs viselését.Éjszakai uszodabérletet vásároltunk és minden este mentem úszni hónapokon keresztül.Hosszú hajjal és tél lévén először az úrinős -fejem kint- úszással próbálkoztam. Felért egy késforgatással.De a szabályos,fejet a vízbe dugjuk úszás csodát tett.Csak pozitív tapasztalatról tudok beszámolni.Szigorúan csak annyit úsztam,amit nem éreztem megterhelőnek.Volt olyan,hogy 50 m-t sem sikerült,mert nem nyújtózkodott ki a hátam.Olyankor csak a hátamon lebegtem,csak lábtempóztam.Isteni volt.Néhány hét múlva könnyedén ment a napi 1000 méter.Alig vártam,hogy a vízben legyek,és kinyújtóztassam minden tagomat.Biztos vagyok benne,hogy a gyógyszeres kezelés mellett,ami 9 hónapig tartott,ez nagyban segített.Főleg azért vagyok benne biztos,mert maga az orvos az elején azt mondta,hogy bérletet váltottam a rendelőbe életem végéig.Én ezt nem akartam.Nem bírom ugyanis a fájdalmat,a kiszolgáltatottságot és mindent elkövettem annak érdekében,hogy ne szenvedjek.Vakon hittem a terápia jóságában.

Itt válaszolnék neked Winterpsy.Tehát az orvosi megállapítás ellenére a gyógyulás útjára léptem.Soha nem azt mondtam,hogy szétment a derekam,hogy lumbágóm van.Úgy fogalmaztam,hogy egy kicsit meggyengült két csigolya között a porc.Nem tettem magamévá a betegséget.Nem az enyém.Átmenetileg hozzám költözött.Teljesen átprogramoztam az agyamat.Csak azt láttam,hogy nem fáj semmim,mosolygok,járok-kelek,biciklizek.A szkeptikusok kinevethetnek.Magánügyük.Én viszont 1992.május 12.óta nem jártam az orvosnál,egyetlen egyszer sem fájt a derekam Exclamation Exclamation Exclamation Nem is gondolok rá,hogy volt ilyen.
Hiszek abban,hogy ha már nem figyeltünk az előjelekre -nekem is voltak jelzések hónapokkal korábban -,és ott a baj,akkor csak a töretlen gyógyulásba vetett hit állít úgy talpra,hogy az ne keserítse meg az ember életét a visszatérésével.Mivel nagyon sajnáltam magam,nagyon sokszor sírtam a fájdalomtól az első 2 hétben,magamtól fogalmaztam meg azt,hogy igenis meggyógyulok.1 hét múlva levettem a polcról a Lélek nyelve a betegség című könyvet,ami évek óta ott volt,de nem olvastam el,még csak bele se lapoztam soha.Akkor lett rá szükségem.Megtudtam belőle,hogy milyen lelki teherrel nem tudtam megbírkózni.Ki tudtam mondani,hogy valóban ez volt az ok.Napra stimmelt az első tünet,amire persze nem figyeltem oda 6 hónapon keresztül.
Azóta rendszeresen forgatom ezt a könyvet,ha valami nyavalya felüti a fejét a környezetemben.



sunny fx


Mégegyszer mondom, hogy NINCS két egyforma betegség ezért én azt írtam le, hogy nekem mi jött be Exclamation
A következő lehetőségeket kínálták fel:
1. Csavar a hátmba ami tartja a sérült részt. A mellékhatások: mivel a hátizom HELYETT egy csavar viseli a terhet, a hátizom elsorvad. Nó sport, nó terhelés Rolling Eyes
2. A megerősített és kinyujtott hátizom tartja a sérült részt. Mellékhatások: jó közérzet, jó fizikum, terhelhetőség.

A mellúszást pedig azért nem javasolják ilyenkor mert a hátizom alsó része folyamatosan befeszített állapotaban van. Ez statikus terhelés ami a gyenge hátnak nem jó.
Persze, a mellúszás is erősíti a hátat-vállat, de NEM NYÚJTJA Exclamation pedig ez nagyon kell. Amikor összeszedtem a sérvet még a cipőmet sem tudtam bekötni, 3 hónapra rá pedig megcsináltam a spárgát Exclamation
Az én oktatóm ellene volt minden fajta "rásegítésnek". Nem voltak fájdalomcsillapító injekciók, nem volt emelőöv( az a bizonyos öv amit a sérvesek hordanak, hogy "tehermentesítsék" a sérült hátukat...közben persze elsorvad az izom mert a terhelést az öv veszi át Rolling Eyes ), nem volt masszázs, csonkovács...stb.
Csilla mindig azt mondta, hogy én kú*tam el - én is hozzam rendbe Smile
Vissza az elejére
Felhasználó profiljának megtekintése Privát üzenet küldése
Hozzászólások megtekintése:   
Új téma nyitása   Hozzászólás a témához    Tartalomjegyzék -> Egészség Időzóna: (GMT +1 óra)
Ugrás a köv. oldalra: Előző  1, 2, 3, 4, 5, 6  Következő
4 / 6 oldal

 
Ugrás:  
Nem készíthetsz új témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem módosíthatod a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat a fórumban.
Nem szavazhatsz ebben fórumban.