Hozd magad formába - fitnesstippek Gwyneth Paltrowtól
Címlap / Showbiznisz / Hozd magad formába - fitnesstippek Gwyneth Paltrowtól

Hozd magad formába - fitnesstippek Gwyneth Paltrowtól

Forrás: Dr. Info
Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-02-23

Az Oscar-díjas színésznő három orvos tanácsai alapján szedte rendbe magát. A 36 éves sztár egy londoni, egy New York-i és egy Los Angeles-i specialista segítségét is igénybe vette, hogy formába lendüljön, tanácsaikat így foglalta össze hírlevelében. 

 

„Két hétig napi nyolc órát kell aludni és közben meg kell szabadulni a „fehér“ ételektől, így energiára tehetünk szert, hogy elkezdhessünk edzeni. Ha teljesen formán kívül van az ember, akkor napi 15 perc gyaloglással érdemes kezdeni, és minden nap egy perccel tovább kell csinálni, így egy hónap elteltével már 45 perces sétákat tehetünk, ennyi pedig elég is, hogy belefogjunk egy komolyabb edzésprogramba.
Mindegy, milyen sportot vagy fitneszprogramot választ az ember, a lényeg, hogy kitartson mellette és rendszeresen csinálja.”


Gwyneth híres jó alakjáról és formás külsejéről. Megfontolt, bölcs látásmódot takar ez a fokozatosság, amelyet ő nem csak prédikál, hanem bizony alkalmaz is a mindennapokban!

Dr. Info






 
 
[ 630 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x