HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2019-08-19
Címlap / Szépség-Egészség / Irányadó Napi Beviteli Érték - avagy miből mennyit szabad enni naponta?

Irányadó Napi Beviteli Érték - avagy miből mennyit szabad enni naponta?

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2019-08-19

Nincs egészségtelen élelmiszer, csak rosszul összeállított étrend. Vannak ugyan olyan élelmiszerek, amelyeket előnyben kell részesíteni, míg másokat csak ritkábban szabad fogyasztani, de az egészséges táplálkozás egyetlen étel vagy élelmiszer tilalmát sem jelenti. A dietetikus szerint a lakosság sok esetben még mindig téves információkkal rendelkezik az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásról. Sokan, főként a fogyókúrázók hajlamosak bizonyos tápanyagokat, például a zsírt teljesen kiiktatni a napi étkezésből. 

 

Rendezvénynaptár
Az  INBÉ  jelölést már nemcsak  az  élelmiszerek  csomagolásán, de  a weben  és  a Facebookon  is érdemes  keresni,  ugyanis  a  kiegyensúlyozott  életmóddal  kapcsolatos  tudatos  szemlélettel  és játékos  formában  „tálalt”  ismeretekkel  is  gazdagodhat  az  odalátogató.  A  TÉT  Platform szervezésében széleskörű tájékoztatási kampány kezdődik június elején, amely az Irányadó Napi Beviteli  Értékre  és  ennek  az  élelmiszerek  csomagolásán  feltüntetett  jelölésére  hívja  fel  a figyelmet.

Nincs  egészségtelen  élelmiszer,  csak  rosszul  összeállított  étrend. Vannak  ugyan  olyan  élelmiszerek, amelyeket előnyben kell részesíteni, míg másokat csak ritkábban szabad fogyasztani, de az egészséges táplálkozás  egyetlen  étel  vagy  élelmiszer  tilalmát  sem  jelenti.  A  dietetikus  szerint  a  lakosság  sok esetben  még  mindig  téves  információkkal  rendelkezik  az  egészséges  és  kiegyensúlyozott táplálkozásról.  Sokan,  főként  a  fogyókúrázók  hajlamosak  bizonyos  tápanyagokat,  például  a  zsírt teljesen  kiiktatni  a  napi  étkezésből,  ami  szintén  egészségtelen.  Dr.  Lelovics  Zsuzsanna  dietetikus szerint sokkal  fontosabb az, hogy mértéktartóak  legyünk, és a változatos étrend mellett rendszeresen mozogjunk is.


Az  INBÉ  jelölés  segítséget  jelent  a  vásárlók  számára  a  helyes  mérték  megtalálásához,  hiszen megmutatja, hogy az adott termék egy adagjának elfogyasztása során milyen mennyiségben visszük be a fő tápanyagokat (energia, cukor, zsír, telített zsírsav, nátrium – azaz konyhasó) a szervezetünkbe. A mennyiségen  túl  a  teljes  napi  beviteli  érték  százalékos  arányát  is  jelzi,  segítségével  tehát  könnyen kialakíthatjuk a személyes és családunk kiegyensúlyozott étrendjét is.

A  kampány  keretén  belül  az  egyes  tápanyagok  fontosságának,  illetve  mértékletes  fogyasztásának ismertetése  céljából meglepő  kóstoltatásokra  is  sor  kerül majd,  ahol  a  vásárlók  további  ismereteket szerezhetnek az élelmiszereken lévő jelölésről.

A jelöléshez kapcsolódó kampányban mutatkozik be „INBÉ Robo” is, „aki” megszemélyesíti majd az INBÉ  jelölés  és  a  kiegyensúlyozott  életmódhoz  kapcsolódó  tudásplatformot.  Robo  „programját” dietetikus  szakértők  írják, akiktől hasznos  tanácsokat kaphatunk, valamint a Facebookon kérdezni  is lehet tőlük a kiegyensúlyozott életmóddal kapcsolatban.


Az  Irányadó  Napi  Beviteli  Értékek  figyelembe  vétele  már  önmagában  nagy  lépés  a  tudatos  és kiegyensúlyozott  táplálkozás  felé.  A  tájékoztató  kampány  egyik  fontos  eleme,  hogy  bemutassa:  a tudatosság  egy  folyamatos  törekvés,  amit  már  némi  odafigyeléssel  vagy  tettel  bármikor  el  lehet kezdeni. Ehhez kapcsolódóan INBÉ Robo egy fogadalomtételre invitálja az érdeklődőket a Facebook közösségi portálon, ahol mindössze egy apró, könnyen megtartható  ígéretet kell  tenni, viszont ennek megtartását az ismerősök is láthatják.

Az  INBÉ  önkéntes  jelölési  rendszer megértését  egy  információs  honlap  is  segíti:  a www.inbe.hu oldalon nem csak az INBÉ címkékről lehet többet megtudni, de a fogyasztók segítséget kaphatnak egy egészséges, kiegyensúlyozott étrend összeállításához is.

Kép: piqs.de: Mary - nectarine-heart at sunset





 
 
[ 5036 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot


Warning: Division by zero in /var/www/lapcsalad/harmonet.hu/include/fooldal/rendezvenynaptar_slide_jobb_oszlop.php on line 72
 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x