Paradicsomos csirkeragu
Címlap / Fogyira / Paradicsomos csirkeragu

Paradicsomos csirkeragu

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-04-05

Sovány csirkehúsból is készíthető finom étel, jelen esetben egy finom, szaftos paradicsomos-oreganos ragu. Könnyű, fogyókúrás fogás, aki nagyon éhes, és nem kell vigyáznia a vonalaira, körettel gazdagíthatja. Csak ajánlani tudom, az egész család örömére! 

 

Paradicsomos csirkeragu

Hozzávalók:
  • 1 nagy csirkemellfilé
  • 1 kis fej hagyma
  • 3 dl paradicsomlé
  • só, bors, olivaolaj, oregano
pixabay

A csirkét csíkokra vágom, a hagymát apróra. Kevés olajon először a csirkét sütöm fehéredésig, majd rádobom a hagymát, sót, borsot, oreganot, és felöntöm a paradicsomlével. Addig főzöm, míg a csirke meg nem puhul, ezután már csak kicsit utána kell ízesíteni a saját ízlésed szerint!

Köretként bulgurt ajánlok hozzá, de akár egy darabka magos bagettel is el tudom képzelni!




 
 
[ 7766 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x