Wellness diós brokkoli (becsajozós kaja!)
Címlap / Asztalra / Wellness diós brokkoli (becsajozós kaja!)

Wellness diós brokkoli (becsajozós kaja!)

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2024-03-29

Ezt a kaját egy közepesen béna pasi is el tudja készíteni, ha meghívja a kiszemelt leányzót vacsorára. Ha hatás nem marad el.  

30 dkg rizst főzz elő, (ez lehet egy zacskós gyors rizs is!) 
Terítsd le a tepsi aljára.
Párolj meg kevés olajos-sós vízben egy leveskockával együtt egy zacskó mirelit brokkolit (kb 1 kilós) A brokkoli rózsáit rakd lazán a tepsi aljára terített rizsre. Azért lazán tedd, hogy jól befussa az öntet.
10 dkg vajat melegíts egy edényben és erre szórj felesben kb 2-2 evőkanál kukorica és fehér lisztet mintha rántást csinálnánk, csak átfuttatjuk.
Önts hozzá folyamatos keverés mellett annyi tejet, hogy körülbelül tejfel sűrűségű szószt kapj. Vedd le a tűzről, keverj bele 30 dkg vegyes sajtot, sót borsot és 1 tk curry port. Ezt öntjük a brokkoli tetejére meglazítgatva, hogy mindenhova bejusson. A tetejére frissen örölt diót szórunk és barnulásig sütjük. A csakok önálló ételként is elfadják, de ha úgy gondolod, natúr húszelettel kínálhatod.

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

Képforrás: Canva Pro adatbázis.


Cikkünk folytatódik, lapozz!


 
 
[ 8214 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot
 
 
x