Alvásprobléma
hirdetés
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Insomnia a bezártság idején: meg kell tanulnunk jól aludni!

A világszerte dúló koronavírus járvány nem csak a testi, hanem a mentális,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Alvászavar demens betegeknél - hogyan segíthetünk?

Alzheimeres betegeknél gyakori az alvászavar. Sokszor felébredhetnek,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

ÁTÍRNI Tanuljunk a japánoktól aludni!

A nyugati ember egyre kevesebbet alszik. Japánban viszont alszanak a képviselők...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Alvászavarokat okoz a stressz - mit tehetünk ellene?

Korunk civilizációs “betegsége" a stressz. A stressz nemcsak a lelkünket és...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Sose feküdj le haraggal!

Ordítozunk egyet a párunkkal, szüleinkkel, gyermekünkkel, majd pedig nagy dérrel-durral...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

7 ok, amiért kezeltetnie kell a horkolását

A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl, a horkolás...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Miért nem tudom kitenni a gyereket a hitvesi ágyból?

Nem túl régen keresett fel egy anyuka (Rita), mert 4 éves kisfiuk (Bence) még...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

22 konkrét teendő alvászavar ellen - ma is elkezdheted

Ha napi 1 órával többet alszol, akkor fókuszáltabb a munkavégzés, kevesebb...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Délutáni szunyókálás -nem csak gyermekeknek

A délutáni szieszta jól bevált szokás a mediterrán országokban: az ebédet...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Vasárnap sem érdemes délig durmolni ...

Bár azt hisszük, kifejezetten jót tesz a hétvégi henyélés, hétfőn "visszacsap"...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A kevés alvás magas vérnyomáshoz vezethet

Az American Medical Association című lapban megjelent tanulmány szerint azoknál,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Álmatlanság: mikor van szükség orvosi kezelésre?

Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza?...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Felébresszük-e az alvajárót?

Ijesztő érzés, ha az éjszaka közepén egy öntudatlan állapotban járkáló...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A derékbőség nagysága határozza meg az alvás minőségét?

Kutatók az alvási apnoe betegségben szenvedők számának drasztikus növekedésére...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

2 órával kevesebbet alszik az ember, mint száz évvel ezelőtt

A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Nem éri meg éjszakázni - fiatalon se!

Nem éri meg sokat éjszakázni fiatalon sem! A keveset alvó kamaszoknál valószínűbb...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Rossz alvás: az Alzheimer-kór előjele lehet?

Legalábbis egérkísérletekben úgy találták amerikai kutatók, hogy az Alzheimer-kórt...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Ne nézz az órára, ha aludni akarsz!

Az álmatlanság szó szerint fárasztó lehet. Órák óta forgolódik az ember,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A dolgozó nők előbb híznak?

A munkahelyi igényeket gyakran saját szükségleteik elé helyező nők könnyebben...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A rossz alvás öregíti az agyat

Újabb tanulmányok igazolják, hogy az alvás mennyisége és minősége kapcsolatban...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Aludj jól és légy egészséges!

A minőségi alvás hiánya valós problémát jelent a világ különböző területein...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Jógával orvosolható a változókori alvászavar

A változókorban lévő, alvászavarral küszködő nők számára igen gazdaságos...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Kerüld el a betegségeket - aludj jól!

Az álmatlanság számos probléma forrása, a másnapi fáradtságnál sokkal rosszabb...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A kialvatlanság tragédiához is vezethet az utakon

Magyarországon 1300-1400 halálos közúti közlekedési baleset történik évente,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Kevesebb só = jobb alvás

Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Gyakrabban kap szívinfarktust, aki rosszul alszik

Aki alvásproblékmákkal küzd, hajlamosabb a szív- és érrendszeri betegségekre...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

Mit üzennek a rémálmok?

A rémálmok nem csak az éjszakai pihenést teszik tönkre. A negatív élményekkel...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

A titok a mérték

Ha ész nélkül kezdünk edzeni nem csak a sikerélmény fog elmaradni, de nagyon...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-02
 
 
 
 





A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x