Alvászavar
hirdetés
Címlap /   Címkék /   ALVÁSZAVAR
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Insomnia a bezártság idején: meg kell tanulnunk jól aludni!

A világszerte dúló koronavírus járvány nem csak a testi, hanem a mentális,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

5 tipp a nehezen múló tavaszi fáradtságra

A melegebb hónapok beköszöntével sokan küzdenek a tavaszi fáradtság tüneteivel....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Szoktál repülni álmodban?

Szép dolog álomban repülni, ámde honnan tudhatjuk álmunkban, hogy álmodunk?...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Alvászavar demens betegeknél - hogyan segíthetünk?

Alzheimeres betegeknél gyakori az alvászavar. Sokszor felébredhetnek,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

ÁTÍRNI Tanuljunk a japánoktól aludni!

A nyugati ember egyre kevesebbet alszik. Japánban viszont alszanak a képviselők...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Álmatlanság? Rossz közérzet? A csakratisztító zene helyrehoz

Rossz hangulatban, leverten, kialvatlanul nehezen lehet bármit is csinálni. De...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Kóros nappali fáradtság: narkolepszia

Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Hazánkban...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Alvászavarokat okoz a stressz - mit tehetünk ellene?

Korunk civilizációs “betegsége" a stressz. A stressz nemcsak a lelkünket és...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

7 ok, amiért kezeltetnie kell a horkolását

A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl, a horkolás...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

22 konkrét teendő alvászavar ellen - ma is elkezdheted

Ha napi 1 órával többet alszol, akkor fókuszáltabb a munkavégzés, kevesebb...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Délutáni szunyókálás -nem csak gyermekeknek

A délutáni szieszta jól bevált szokás a mediterrán országokban: az ebédet...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Tökéletes tippek az alvásminőség javítására

Az alvás fontos a testi és lelki egészségünk szempontjából is. Az alvás hozzájárulhat...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Az alvás nevelés kérdése

Türelem, következetesség, idő. Ez a három feltétele annak, hogy a gyermekünk...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

9 gyógynövény, ami segít a stresszoldásban

Hiába törekszünk tudatosan arra, hogy a stressz csökkenjen életünkben, időről...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

A kevés alvás magas vérnyomáshoz vezethet

Az American Medical Association című lapban megjelent tanulmány szerint azoknál,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Kimerültél? 8 hatékony alvástipp

A kialvatlanságot azért kell komolyan venni, mert az kihat az élet minden területére....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Álmatlanság: mikor van szükség orvosi kezelésre?

Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza?...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

CPAP terápiával egészségesebb és vonzóbb lehet?

A jó megjelenéshez elegendő alvásra van szükség. Ha napi 7, vagy 8 óra alvás...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Felébresszük-e az alvajárót?

Ijesztő érzés, ha az éjszaka közepén egy öntudatlan állapotban járkáló...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

A derékbőség nagysága határozza meg az alvás minőségét?

Kutatók az alvási apnoe betegségben szenvedők számának drasztikus növekedésére...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

2 órával kevesebbet alszik az ember, mint száz évvel ezelőtt

A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Csipkerózsika szindróma: kilenc hétig is aludt már

Csipkerózsika szindrómától szenved egy 17 éves amerikai lány: eddigi rekordja...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Rossz alvás: az Alzheimer-kór előjele lehet?

Legalábbis egérkísérletekben úgy találták amerikai kutatók, hogy az Alzheimer-kórt...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Ne nézz az órára, ha aludni akarsz!

Az álmatlanság szó szerint fárasztó lehet. Órák óta forgolódik az ember,...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

A gyermekek egyre kevesebbet alszanak

A gyermekek alvási ideje ma 73 perccel rövidebb, mint egy évszázaddal korábban....

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Aludj jól és légy egészséges!

A minőségi alvás hiánya valós problémát jelent a világ különböző területein...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Tanulmány: az alvás minősége javul a korral

A közhiedelemmel ellentétben az idősek mégsem alszanak rosszul, sőt az életkorral...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Jógával orvosolható a változókori alvászavar

A változókorban lévő, alvászavarral küszködő nők számára igen gazdaságos...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

Kerüld el a betegségeket - aludj jól!

Az álmatlanság számos probléma forrása, a másnapi fáradtságnál sokkal rosszabb...

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06
HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-07-06
Több ezer cikk vár még rád, lapozz!
 
 
 
 





A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x