HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2019-09-20
Címlap / Psziché / Néhány egyszerű tipp, hogy 2019-ben boldogabb legyél!

Néhány egyszerű tipp, hogy 2019-ben boldogabb legyél!

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2019-09-20

A boldogság állapotát megtapasztalni sokkal egyszerűbb, mint hinnéd. Próbáld ki az alábbi apró ötleteket - nagy eredményekre számíthatsz!  

 

Lassíts! – Állj meg néha és vegyél pár mély levegőt. Figyeld meg a környezeted, csodáld meg mindazt, ami körülvesz. Ne foglalkozz a múlttal, a jövővel egy kis időre. Irányítsd a figyelmed a jelen pillanatra.

Kapcsold ki!
– Tarts távolságot minden elektronikai eszköztől egy időre. Élvezd, hogy nem özönlik rád az információk tömege. Halld meg a saját gondolataidat!

Légy csendben!
– Találj rá módot, hogy akár rövid időre is, de egyedül legyél. Kapcsolódj össze önmagaddal, a saját szívdobbanásoddal. Kényeztesd magad. Adj lehetőséget a belső  hangodnak, hogy szólhasson hozzád.

Menj a szabadba! – Kapcsolódj össze a természettel, szívj friss levegőt a tüdődbe. Csodálkozz rá az évszakok változásaira. Érezd a nap sugarainak melegségét, a lágy szellőt a bőrödön vagy a víz érintését.

Nyílj ki!
– Légy nyitott arra, hogy új ötletek, új tapasztalatok, új emberek érkezhessenek az életedbe. Várd a váratlant.

Újíts!
– Próbálj ki minél többször valami újat. Cselekedj másként, mint ahogy szoktál. Lépj ki a rutinból.



Figyelj az érzelmeidre!
– Vedd észre, hogy milyen érzelmek kavarognak benned. Vedd észre, ha érzelemből akarsz döntést hozni. Azonosítsd, nevezd néven az érzelmeidet. Ez segít más szemszögből rájuk nézni és erősíti a kapcsolatod önmagaddal. (Például.: most dühös vagyok, most vidám vagyok, most aggódom, most békés vagyok, most szeretek.)

Adj elismerést!
– Dicsérd meg az embereket magad körül, ha tetszik, amit mondanak, tesznek. És dicsérd meg önmagadat is, ha elégedett vagy a munkáddal, hozzáállásoddal. Emelj másokat, amikor csak lehetőséged van rá. Oszd meg az örömöd a világgal, tedd széppé mások napját is.

Bocsáss meg! – Bocsáss meg magadnak és másoknak is az okozott fájdalmakért, sérelmekért. Tudd, hogy mindenki a legjobbat igyekszik cselekedni az adott pillanatban, amire akkor épp képes.

Vedd észre a jót!
– Engedd, hogy a figyelmed inkább időzzön a jó dolgokon a világban, ne folyton a negatív hírek, események körül keringjenek a gondolataid. Vedd észre, hogy vannak jó, hasznos, szép dolgok is. Vannak remek újítások, találmányok, ötletek, kezdeményezések, megoldások, jó emberek.

Nevess!
– Engedd ki a kacagásod, amikor csak teheted. Sose fogd vissza a mosolyod! A nevetés gyógyítja a testet és a lelket. Nem csak a tiédet, aki mosolyogsz, hanem azokét is, akik körülötted vannak.


Tara, Hivatásos Múzsa






 
 
[ 5575 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 
/img/hirdetes/harmonet_kinai.png
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x