Hájasodás ellen hangolva - húsvét hétfőtől
Címlap / A nyúlon túl / Hájasodás ellen hangolva - húsvét hétfőtől

Hájasodás ellen hangolva - húsvét hétfőtől

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2021-08-03

Változtassunk most, húsvéttól testsúlyunk érdekében! Legyen az ünnep a valódi megújulásé! Olyan tanácsokat kapunk természetgyógyászunktól, melyek segítenek a nehéz gyomornak, és elindítják a mától esedékes fogyókúrát!  


Rendezvénynaptár

Legyenek ezek a napok az igazi megújulásé. Legyen időnk családdal beszélgetni, a gyerekekkel, játszani, kikapcsolódni, pihenni, kirándulni. Mondjunk le a felesleges bevásárlásokról, ha hárman ünnepelünk, ne főzzünk egy hadseregnek elegendő ennivalót.

Kerüljük az alkoholfogyasztást, hisz a túlzott mámor sokat ront a család ünnepi kedvén.

1. Fogyasszunk salátákat! - A sok nehéz étel helyett a vendégeket lepjük meg almából, narancsból, banánból készült gyümölcssalátával, amit mézzel, gyömbérrel, fahéjjal és citrommal ízesítünk.

Kínáljuk vele a gyerekeket. A sok nehéz étel után  a felnőttek is szívesen fogadnak, friss salátából, retekből uborkából készült egyszerű salátát. Készítsünk apró, változatos szendvicseket, süssünk pogácsát teljes lisztből magokkal. Az emberek szívesen fogadják a sonka és tojás mellé kínált újdonságokat. Egész biztosan sikerünk lesz vele!

2. Segítsük az emésztést természetesen! Ha mégis ragaszkodunk hagyományos, nagyon finom, bár nehéz ételeinkhez, akkor érdemes egy-két emésztést könnyítő szert otthon tartani! Egy pohár mézes limonádé, vagy a limonádé mintájára elkészített almaecetes – mézes víz segíti az ételek megemésztését, és emellett értékes anyagokkal látja el a szervezetet!

HarmoNet Tipp a fogyókúrához: Egészséges zsírégető italok >>>

3. Kombuchával az ideális testsúlyért! - Vásároljunk egy üveg kobmuchát, talán most az ananászos a legalkalmasabb. Vízzel hígítva kitűnő, emésztést segítő üdítő. Keverhetjük szénsavas ásványvízzel is. A húsos, zsíros ételek után frissítően hat a kombucha üde, savanykás íze. A kínaiak étkezés után édesítés nélküli teát szolgálnak fel, ami oldja a zsírokat. Aki nem szeret kísérletezni új ízekkel, annak a gyógynövényekből összeállított máj- és epetablettát ajánlom. Segíti a máj munkáját, megkönnyíti az epe lefolyását, átsegít a kisebb túlevéseken.

Lehetőség szerint minden nap együnk friss, nyers ételeket, zöldséget, gyümölcsöt is! Reggel és délben étkezzünk bőségesebben, este már inkább csak könnyű ételeket fogyasszunk! Így a húsvét igazán békés, tavaszünnep lehet.

Kökény Mária életmód-tanácsadó, fitoterapeuta

Kép: Piqs.de - Nimmersat

Képforrás: Canva Pro adatbázis.



 
 
[ 3448 ]


Pogány húsvéti tojás jósda
Melyik tojást választanád, ha csak egyet szabad? Kattints rá!
(Utána persze megnézheted a többi tojás jelentését is, de mindig az első az igaz Rád!)
 
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
x