Csupa zöldség menü
Címlap / Szépség-Egészség / Csupa zöldség menü

Csupa zöldség menü

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2021-09-27

Ezalatt persze nem vegetáriánus menüt értek, csupán azt,hogy a menü jó sok zöldséggel készülő receptet tartalmaz! Ez illik egy ilyen napsütéses időhöz!  


Rendezvénynaptár

Niki kedvenc salátája

Ajánlom előételnek vagy akár köretnek is! Nagyon finom!

A receptet itt leled meg>>

Zöldséges csirkemell

Itt megtalálod a receptet>>

Tipp: Lehet bele tenni még karfiolt, brokkolit, bébikukoricát, stb.!

Desszertnek ezt a muffint ajánlom egy répás-magos változatot!

Muffin alaprecept

Nedves hozzávalók: 2 tojás, 15 dkg cukor, 1 kis doboz kefír vagy joghurt, 10 dkg margarin

Száraz hozzávalók: 20 dkg liszt, fél cs. sütőpor, 2 teáskanál szódabikarbóna, dió, mazsola, mogyoró, stb.

A tojásokat kikeverem a cukorral, majd hozzáadom a puha margarint. Ezután hozzákeverem még a kefírt vagy joghurtot. A száraz hozzávalókat is összekeverem és a folyékony keverékhez adagolom. Belereszelem a sárgarépát! A muffinsütőt kikenem margarinnal vagy papírt teszek bele és beleadagolom a tésztát. Ez az adag 12 darabhoz elegendő. 180 fokon tűpróbáig sütöm! Kicsit hagyom hűlni, utána szedem rácsra, hogy teljesen kihúlhessen.

Megjegyzés: 2 közepes sárgarépát reszelek bele és a lisztes keverékhez adom a magokat, ami lehet dió, mogyoró, mazsola, stb.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.



 
 
[ 3005 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
x