Nyári vírusok kúrája – Életmentő tudnivalók
Címlap / Szépség-Egészség / Nyári vírusok kúrája – Életmentő tudnivalók

Nyári vírusok kúrája – Életmentő tudnivalók

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2021-08-03

Szinte minden családban beüt a nyári vírusok valamelyike. Többnyire hányással, és hasmenéssel járó tünetek. Egyes vírusok komoly galibát okozó járványok, míg mások egészen gyors és rövid lefolyású problémák.  


Rendezvénynaptár

Kis áttekintő a nyári nyavalyákról 

A nyáron leggyakoribb problémák az ételektől való gyomorrontások, súlyos esetben romlott étel esetén ételmérgezések, melyek fő tünetei a hányás, hasmenés, erős gyomorfájás, hirtelen rosszullét, általában az étkezést követő 4-6 órával alakulnak ki. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni ezekkel a tünetekkel. Többnyire infúzió, kórházi ellátás szükséges.

A másik igen gyakori jelenség a napszúrás, vagy hőguta. A napszúrást igen könnyű feltérképezni, mivel általában bőrleégés, hámlás kíséri, a hőgutát mér nehezebb. De gyakran a test területén pirulással, fülledt, vörös, duzzadt bőrrel, az arc tájékán sápadtsággal jár, emellett erős szédülés, hányás jelentkezik a meleg időt követő 24 órán belül. Kúrája orvosi megfigyelést követően, csend, ágynyugalom, hűvös helyiségben való 3 napos alvás, lassú felépüléssel kell számolni.

A leggyakoribb a nyáron azonban mégis a vírusfertőzés. A melegben, főként a nedves, meleg időben trópusi jelleggel tudnak terjedni a vírusok, gyorsan és korlátlanul.

A vírusfertőzés könnyen felismerhető, hőemelkedéssel, és gyakran igen magas lázzal jár. Általában 1-2 nap gyengeség nehézségérzet, kedvetlenség előzi meg, ez a lappangási idő. Néha nyáron is kevés orrfújás, vagy köhögés társul mellé, izomfájdalom, és általában a test teljes fájdalma kíséri. A vírus általában heveny, gyors lefolyású, így az embert 2-3 napra teljesen kivonja a forgalomból. Nyáron a beteg, a folyadékpótlás miatt ápolásra szorul!

HarmoNet tipp: Változó vírusok >>

A vírusos beteget minden alkalommal meg kell mutatni orvosnak! Szükség esetén kórházba kell vonulni, egy folyadék- és só pótló infúzióra.

Nagyon gyakran erős hasmenéssel és hányással jár, a beteg rossz kedvű, olykor akár egészen eszméletlen, semmit sem vesz magához, minden ételtől undorodik, magatehetetlen. Meg kell előzni a kiszáradást!
 

A nyári vírusok diétája és a felépülés

  • Az akut fázisban, ágynyugalom, lavór és mosdó közelsége
  • Minden nap alapos fürdés, mosdás, ha lehetséges a vírusok, fertőzések eltávolítására
  • Folyadékpótlás, víz és tea formájában
  • Csak tea nem elegendő, mert szárít
  • Só pótlás elhanyagolhatatlan, csupán vízzel a szervezet felépülni nem tud, mivel a láztól és a nyári melegtől az izzadás is fokozódik, így nagy mennyiségre van szükség
  • Só pótlás ezért: sós pálcikával, sós chipsel, sós vízbe főtt burgonyával
  • Az akut napok után a bélrendszer regenerálása kamillateával
  • Az idegrendszer roborálása levendula és citromfű teával – a vízhiány ugyanis erősen terheli az agyat, az idegrendszert, és a mentális funkciókat
  • Az étkezésbe több száraz élelmiszert kell beiktatni
  • Kezdetben pirítóst érdemes fogyasztani
  • Fő étkezésben vajas, főtt sós burgonya és zöldség esetleg húsleves ajánlható (a hús fogyasztása betegen egyébként nem ajánlott)
  • Ahogy a cukor is kerülendő az első napokban, tea keserűn fogyasztandó, citrom és édesítő nélkül
  • A 3. naptól vitaminpótlás és visszaépítés szükséges, B illetve C-vitamin pótlása szükséges
  • Fogyasszunk nyers, reszelt répát, reszelt, nyers almát, almakompótot fűszerek nélkül, kevés cukorral, esetleg kevés fahéjjal (fahéj illóolaja ugyanis vírusölő) mindehhez pirítós kenyeret búzából, rozsból
  • A fertőzés kialakulása utáni 5.-6. naptól több gyümölcsöt, ananászt, narancsot, epret (szigorúan szemenként erősen megmosva) almát fogyaszthatunk. Hatékony lehet egy-egy mézes energiakoktél, valamint fogyasszunk friss salátákat, paprikát, fejes salátát, friss sajtokat. A bélflóra regenerálását natúr joghurttal végezhetjük.

Az első 2 hétben kerüljük a fűszeres ételeket a puffasztó "k" és "b" betűs zöldségeket, az erősen paradicsomos étkeket valamint a tejszínes édességeket.

HarmoNet tipp: Influenzára antibiotikum, vagy natúrpatika? >> 

A fenti tanácsok a gyors gyógyulást, lábadozást hivatottak elősegíteni, nem helyettesíthetik szakember, orvos tanácsát, diétás tiltását, így kiegészítőként alkalmazandók az orvos utasításainak a figyelembevételével!

Fodor Kata
 

Képforrás: Canva Pro adatbázis.



 
 
[ 18678 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
slide-tarot

 
x