Hogyan kerüljük el a felfázást? - Tuti tippek nagy bajokra!...
Címlap / Szépség-Egészség / Hogyan kerüljük el a felfázást? - Tuti tippek nagy bajokra!

Hogyan kerüljük el a felfázást? - Tuti tippek nagy bajokra!

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-02-20

A télen kevésbé erős immunrendszerünknek köszönhetően nagyobb eséllyel fázunk fel, kapunk hólyaghurutot vagy húgyúti gyulladásokat, szervezetünk kevésbé képes ellenállni a kórokozóknak. A legfontosabb teendők, hogy idén jó eséllyel elkerüljük ezeket. 

 

A nők többsége életében legalább már egyszer találkozott az alábbi kínzó panaszokkal: gyakoribb vizelési inger, alhasi fájdalmak, szúró, égő, fájdalmas vizeletürítés, ami gyakran az utolsó cseppeknél okoz éles fájdalmat. Az akut hólyaghurut viszonylag könnyen és gyorsan kezelhető otthon is, viszont ha a baktériumok feljutnak a vesébe, vagy a tünetek nem múlnak egy-két napon belül, illetve időről-időre kiújulnak, feltétlenül forduljunk orvoshoz, természetgyógyászhoz. A komolyabb problémákra véres vizelet, deréktáji fájdalom, vesegörcs, levertség, láz hívja fel a figyelmünket – ilyenkor kérjünk szakszerű segítséget.

A nők: anatómiailag veszélyeztetettebbek
A hólyaghurutot a kólibaktériumok okozzák, amelyek a bélrendszerben élnek, és még alapos tisztálkodást követően is megtalálhatók a hüvely és a húgycső környékén. Mivel a női húgycső igen rövid, a kórokozók könnyen bejutnak a húgyhólyagba, ha nem megfelelő a szervezet védekezőrendszere. Ez nagyon könnyen megtörténhet szexuális aktus során is, hiszen ilyenkor a terület nagyobb igénybevételnek van kitéve, nem véletlen, hogy mézeshetek-szindrómának is nevezik a tünetegyüttest.

A hólyaghurutot feltétlenül hosszabb ideig kell kezelni, a tünetek teljes megszűnését követően is, mert ha a hólyag egyszer megbetegedett, érzékennyé vált a betegségre, ismét könnyen kiújulhat.

Ezért nagyon fontos a megelőzés, illetve az enyhe tünetek  kezelése, mihelyt észleljük őket.


Minimum napi 2-3 liter folyadék!
Sok folyadékot, gyógyteát, szénsavmentes ásványvizet, tiszta gyümölcs- és zöldséglét igyunk, ami átmossa a veséket és a hólyagot, így a baktériumok nehezebben szaporodnak el. Rendszeresen fogyaszthatjuk a csalánteát, ami sok vasat és ásványi anyagot tartalmaz, vízhajtó és tisztító hatású. Ha már kialakult a betegség, naponta, de maximum egy hétig ihatunk medveszőlőlevélből készült teát, ami erősen fertőtleníti a vesét és a húgyutakat. A teát hideg vizes áztatással készítsük, 4-5 óra áztatás után ihatjuk.

HarmoNet tipp: A meghűlés kockázata: tüdőgyulladás - Ne várd meg! >>

Védjük kényes testrészeinket a hidegtől!

Ne üljünk, álldogáljunk sokáig hidegben. Ha mégis így alakult, hazaérve azonnal vegyünk egy forró fürdőt és igyunk meleg teát. Öltözzünk melegen, rétegesen, hordjunk meleg, de kényelmes pamut alsóneműt, ugyanis a szoros, szintetikus fehérneműk viselése is a baktériumoknak kedvez. Ugyanilyen fontos a meleg pamut-vagy gyapjúzokni, és hogy öltözékünk a csípőt, medencét, derekat, vesét is védje. Ha sokáig kell hidegben ülnünk, vagy hidegebb éjszakákra nagyszerű megoldás a meleg vizes palack, az egyik leghatékonyabb eszköz a húgyúti fájdalmak mérséklésére.



Tartsuk fenn a sav-bázis egyensúlyt!

A jó közérzet feltétele a szervezet kényes sav-bázis egyensúlya, amelyet napjainkban, a finomított élelmiszerek, készételek, szénsavas üdítők dömpingjében igencsak nehéz megőrizni, pedig alapvető fontosságú lenne! Ha hajlamosak vagyunk a felfázásra, hólyaghurutra, gombásodásra, különösen érdemes odafigyelnünk arra, hogy megfelelő mennyiségű (és minőségű!) bázikus, vagyis lúgos táplálékot is fogyasszunk. Ilyenek a friss, nyers zöldségfélék, a teljes kiőrlésű gabonák, amiből minél többet iktassunk be étrendünkbe.

A húgyúti panaszokat orvosló növények az erőteljesen tisztító és antibakteriális hatású hagymafélék, fokhagyma, retek, illetve ezek csírái, a torma és a vizeletet lúgosító vörös áfonya (tőzegáfonya).

Tartsuk karban immunrendszerünket!
A legelővigyázatosabb életmód is kevés, ha immunrendszerünk sérülékeny és nem bánik el a szervezetünkbe bejutó kórokozókkal. Fordítsunk kiemelt figyelmet védelmére, ezért mozogjunk rendszeresen, aludjunk és pihenjünk eleget, relaxáljunk és táplálkozzunk egészségesen, az évszaknak megfelelően. Ügyeljünk a megfelelő mennyiségű vitamin- és ásványi anyag bevitelre, együnk sok friss zöldséget és gyümölcsöt, részesítsük előnyben a teljes kiőrlésű gabonából készült termékeket, a fehér húsokat és halakat, illetve kerüljük a túlzott só-, alkohol-, cukor- és kávéfogyasztást.

HarmoNet tipp: Hogyan kerüljük el a megfázást? - Melegítő és immunerősítő tippek a konyhából >>

Törekedjünk az érzelmi stabilitásra!

A húgyhólyag, a vesék a víz elemet, vagyis az érzelmeket képviselik az emberi testben. Többnyire akkor vagyunk hajlamosak ezekre a betegségekre, amikor kibillentünk az érzelmi egyensúlyunkból, vagy nem engedjük meg magunknak, hogy érzelmeink  egészségesen, szabadon áramoljanak, különösen a párkapcsolat területén. Az alkalmazkodás, a másikhoz való szeretetteljes viszony és saját igényeink kifejezése, illetve a kettő közötti finom harmónia kialakítása sokszor problémát jelent, s amíg a mélyben lappangó érzelmeinkkel, indulatainkkal nem nézünk szembe, betegség formájában hívják fel magukra a figyelmet. Fontos, hogy merjünk szembesülni legmélyebb érzelmeinkkel, a másik félre kivetített belső konfliktusainkkal, akármilyen fájdalmasak is, mert ez a negatív érzelmek elengedésének és a hosszú távú gyógyulásnak a záloga.

Kolontár Elvira




 
 
[ 7389 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x