Aerobikkal a tavaszi fáradtság ellen
Címlap / Szépség-Egészség / Aerobikkal a tavaszi fáradtság ellen

Aerobikkal a tavaszi fáradtság ellen

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2020-05-25

Március 27-én lesz a tavasz első nagy aerobik eseménye - újra válogatott aerobik és fitnesz előadókkal lehet együtt mozogni az 5. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napon, a SYMA Csarnokban. 

 

Minden izmot felébresztő program. A nagyszínpadnál Gáspár Kata Aerobik Mix-szel melegít be, majd Horváth Gréta Bailar Aerobik óráján a dance aerobik és latin-amerikai versenytáncok keverednek. Varró Gyula táncos koreográfiával mozgat meg mindenkit Aerobic Performance óráján. Utána Béres Alexandra minden izmot megdolgoztat Súlykontroll gyakorlataival. Kiss Gábor Afrodance óráján afrikai táncmozdulatok és dobok garantálják a jó hangulatot. Kis Mónika Testegyensúly, preventív gerinctréning gyakorlatai a testi és lelki ellazulás mellett kihívást is jelentenek. A nap végén a Chili Salsa csapata igazi táncos bulit varázsol a Salsa Free Style órával.

Különterem új mozgástrendekkel. Az idei évben már egy különteremben is felébreszthetik izmaikat a résztvevők. A Coca-Cola Testébresztő Mozgástrendek Teremben két órán is bemutatkozik a Bosu – egy állóképesség, hajlékonyság, robbanékonyság és egyensúly fejlesztő fitneszeszköz; ízelítőt ad a hiphop, salsa, sztepp, bboying, capoeira táncstílusokból építkező Urban Dance Team; valamint Varró Gyula és Horváth Gréta is tartanak egy-egy, a nagyszínpadi órájuktól eltérő edzést.



Kipróbálható újdonságok
. Az aerobikórák mellett az egészséges életmóddal is jobban megismerkedhetnek a látogatók az Életmód Expo kiállítóinál, valamint a legújabb fitneszeszközöket is kipróbálhatják a Fitnesz Parkban.
A program a szünetekben sem áll le – két óra között fellépők szórakoztatják a közönséget bemutatóikkal, új eszközöket, koncepciókat és stílusokat bemutatva.

Program és nevezés: www.aerobiknap.hu

Az 5. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Nap programja:
Nagyszínpad
10:00 – 10:45 Gáspár Kata – Aerobik Mix
11:00 – 11:45 Horváth Gréta – Bailar Aerobik
12:00 – 12:45 Varró Gyula – Aerobic Performance
13:00 – 13:45 Béres Alexandra – Súlykontroll
14:00 – 14:45 Kiss Gábor – Afrodance
15:00 – 15:45 Kis Mónika – Testegyensúly, preventív gerinctréning
16:00 – 16:45 Chili Salsa – Salsa Free Style

Coca-Cola Testébresztő Mozgástrendek Terem
10:00 – 10:45: Tihanyi Kriszti – Bosu
11:00 – 11:45: Piliskó Szilvi – Gerinc Gimnasztika
12:00 – 12:45: Csordás Gábor “Csocsó” (Urban Dance Team) – House Dance (Hip-Hop)
13:00 – 13:45: Horváth Gréta – Pilates
14:00 – 14:45: Varró Gyula – Body Toning Performance
15:00 – 15:45: Korényi Kriszti és Fi Emi – Bosu
16:00 – 16:45: Piliskó Szilvi - Wellnesz Jóga

A különterem óráira március 21-től indul a regisztráció. Az egyes órákra maximum 45 fő jelentkezését tudjuk elfogadni!

Forrás: BSI

Bővebb információ: www.aerobiknap.hu





 
 
[ 2890 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x