Az új évben is egészségesen - az öt elem tan jegyében
Címlap / Szépség-Egészség / Az új évben is egészségesen - az öt elem tan jegyében

Az új évben is egészségesen - az öt elem tan jegyében

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2019-12-07

A kínai öt elem tana szerint a tél a Víz elem uralma alatt áll. Úgy tűnik, mintha odakint meghalt volna minden, belül azonban komoly munka folyik. A természet, Földanya erőt gyűjt a következő ciklushoz, már a közelgő tavaszra készül. A sötétség és a pihenés segít megóvni a mélyen szunnyadó életet a kikeletig. Jól tesszük, ha mi is erőt gyűjtünk, tápláljuk a Víz elemhez tartozó szerveinket, a vesét, a csi lakóhelyét és a húgyhólyagot. 

 

Rendezvénynaptár
A vese és a hólyag nemcsak a kiválasztásért és a vízháztartásért felelős szervek, a kínai orvoslásban ugyanis minden egyes szervünkhöz a klasszikus nyugati medicinából ismert feladatok mellett más egyéb funkciókat is társítanak. Az egyes szervek a kínai szemlélet szerint komplex funkciókörök, amelynek csak egy részét képezi az adott szerv "hagyományos" feladata.

A vese a kínai hagyomány szerint a születésünkkor kapott életenergiát is tárolja, így valójában az összes többi szerv és a teljes test megfelelő működése a vesék állapotától függ. A vesék kormányozzák továbbá a nemi szervek működését, szétoszlatják a szervezetben a tüdőből érkező csit (életenergiát), de a vese uralja a hajat, a fogakat, fület (hallást) és a csontokat is. Ez az életesszencia csak véges mennyiségben áll rendelkezésünkre, ezért olyan fontos, hogy a helyes életmóddal, a vesék táplálásával lassítsuk a fogyását. A kínai orvoslás e tekintetben is komplex életmódtanácsokkal szolgál.


A Víz elem egyensúlyát felboríthatják az alábbiak:
  • tartósan alacsony hőmérséklet, nyirkos időjárás, hideg lábak, a vese és a hólyag hidegen tartása
  • túlzásba vitt élvezeti szerek, túlzott szexuális aktivitás
  • elégtelen folyadékbevitel
  • hűtő hatású élelmiszerek túlsúlya (tejtermékek, nyers saláták, citrusfélék stb.)
  • kevés pihenés, alvás – túl sok aktivitás és tevékenység
  • agresszivitás, félelmek és aggodalmaskodás

Ha a Víz elem egyensúlya megbomlott a szervezetedben, akkor az alábbi tünetek lehetnek jellemzők rád:
  • gyakori felfázás, hólyaghurut, vesebajok, gyakori vizelési inger, fázékonyság
  • a csontok és a porcok megbetegedései – porckorongproblémák, fájós térdek, csontritkukás, derékfájdalmak
  • sós íz iránti vágy vagy annak teljes elutasítása
  • alaptalan félelmek, fóbiák, aggodalmaskodás apró dolgokon is
  • állandó kimerültség
  • szexuális zavarok
  • félelem az új dolgoktól



A Víz elem, ezáltal a vesék és a húgyhólyag erősítése lehetséges az alábbiak révén:
  • A meleg alsónemű, a derékmelegítő és az időjárásnak megfelelő öltözködés alapvető fontosságú. Ha érzékenynek érzed a vesetájékot, használj melegítőpalackot.
  • A nyári, őszi és tavaszi hónapokhoz képest több pihenésre van szükségünk, tehát aludjunk többet, és figyeljünk az alvás minőségére is. Most van itt a lustálkodás ideje!
  • Tudatosan vonulj vissza, meditálj, relaxálj, vess számot az előző évvel. Mindez hozzájárul energiád táplálásához, feltöltéséhez.
  • Fogyassz ilyenkor többet a vesét tápláló ételekből: halak és a tenger gyümölcsei, zeller, káposzta, szójabab és csírája, alga, szezámmag, tökmag - mindezek kiválóan erősítik a vesét és a hólyagot. Melegítő, a vesét tápláló ételek bővebben >>>
  • Jó hatású a moxázás a Vese meridián megfelelő pontjain és a fülgyertyázás, a fülakupunktúra. Ez utóbbi két módszer remekül nyugtat és lazít is.
  • A pihentető relaxációs vagy más kifinomult, valóban művészi zene hallgatása, vagy a hangtálakkal végzett meditáció is jó hatású a fülön keresztül a vesére.
  • A Vese energiamaximuma délután 5 és 7 óra között van a kínai szervóra szerint - ha észreveszed, hogy ilyenkor fáradtabb vagy szorongóbb vagy az átlagnál, az utalhat a vese energia gyengeségére is. Ebben az esetben ezt az időt lehetőleg töltsd pihenéssel, meditálással vagy a vesét tápláló gyógymódok igénybevételével.
  • A minőségi szex szintén segít megőrizni az életenergiát és a nemi szervek aktivitását, különösen, ha nem visszük túlzásba és szeretetteljes kapcsolatban műveljük. Mivel a férfiak életerőt veszítenek az ejakuláció révén, érdemes megtanulni a tantrikus szeretkezés vagy a taoista szex művészetét.
  • A serkentőszerek, mint például az alkohol, a cigaretta vagy a kábítószerek, főleg nagy dózisban nagyon kimerítik a szervezet, azon belül is kiemelten a Vese energiáját, ezektől érdemes tartózkodni ilyenkor. A kávéfogyasztás csökkentése is ajánlatos.
  • Melegen ajánlott viszont a növényi főzetek és gyógyteák fogyasztása, akár nagyobb mennyiségben is, ezek segítségével ugyanis finoman, kíméletesen átmossuk a vesét és melegen tartjuk az egész szervezetet. Különösen jó hatású a jógitea (fahéj, kardamom, szegfűszeg, bors a fő összetevői), a gyömbérből, csalánból, ginzengből készült gyógyteák.
  • Pszichológiai és/vagy spirituális módszerekkel célszerű oldani a szorongásokat és legyőzni a félelmeket. Segítő technikák: autogén tréning, meditáció, relaxáció, családállítás stb. A 7 legjobb félelemoldó technika  >>


Kolontár Elvira
természetgyógyász, spirituális tanácsadó
www.hazateres.net

Képek:
Danilo Rizzuti - FreeDigitalPhotos.net
imagerymajestic - FreeDigitalPhotos.net





 
 
[ 2664 ]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 




 



ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot



A Harmonet üzemeltetője az Harmopress Kft.
1999-2016 © Minden jog fenntatva
HarmoNet 1999 óta minden nőnek bejön!
x