HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2017-07-26
Címlap / Szépség-Egészség / Karácsonyi fűszerek

Karácsonyi fűszerek

Nyomtatás NYOMTATÁS konyvjelzo_ikon

HarmoNet Ezotéria-Horoszkóp-2017-07-26

Ilyenkor karácsonykor sokszor eszünkbe jutnak a régi idők illatai. Amikor nagymami sütött nekünk finom mézest, zserbót, mákos kalácsot. Az illatok nagyon hatnak ránk. Ennek egyik oka, hogy az egyes agyideg - a nervus olfactorius - van legközelebb a külvilághoz, a szaglóhámunknál.  

 

Az illatokkal szemben, mondhatnánk, védtelenek vagyunk. Nem tudjuk, hogy miért, de a számunkra idegen, kellemetlen illatok azonnal kiváltanak bennünk egy rossz érzést, míg a számunkra barátságos, kellemes illatok pedig egy jó érzést. A karácsonyi fűszereknek nagyon kellemes az illatuk.

Hatnak egyrészt az illatuk által, de mivel megesszük a fűszereket, a tényleges hatóanyagaik alapján is hatással vannak ránk.


A leggyakrabban használt fűszerek:
  • fahéj,
  • szegfűszeg,
  • gyömbér,
  • ánizs,
  • vanília,
  • kömény.
A fahéj a trópusokon élő speciális fa kérge, melyet már évszázadok óta használnak fűszerként. Igen sok áldásos hatása van:
  • javítja az emésztést,
  • csökkenti a puffadást,
  • szabályozza a vércukorszintet,
  • erősíti az immunrendszert,
  • segíthet a fogyásban azzal, hogy javítja az emésztést és ízével elnyomja az édes íz utáni vágyakozást,
  • gombás fertőzések esetén egy kellemes ízű gombaölő,
  • hatással lehet a gyulladt ízületekre is, mivel enyhe gyulladáscsökkentő hatása is van.
Használjuk bátran, főleg édességekhez, de mézbe keverve teába is kiváló, és némely pikáns húsfűszerkeverék alapja is lehet.


A szegfűszeg a szegfűszegfa szárított bimbója, mely jellegzetes, enyhén csípős, édeskés ízű fűszernövény.
  • Serkenti az emésztést,
  • az aknés bőrre is jó hatással van,
  • használhatjuk köhögéscsillapításra,
  • antibiotikum szerű hatása is ismert,
  • képes a baktériumok, paraziták egy részének elpusztítására,
  • fájdalomcsillapításra is használható,
  • régóta ismert gyorssegély fogfájás esetén-egy-két szegfűszeget kell elrágni, vagy pár csepp illóolajat a fájós fogra csepegtetni.
Természetesen a megfelelő ellátás miatt, amint lehetséges –érdemes felkeresni fogorvost! Nem csak a forralt bor ismert fűszere, hanem süteményekben, pikáns mártásokban is használhatjuk.

A gyömbér trópusi növény, melynek gyökerét fogyasztjuk.
  • Serkenti az emésztést,
  • csökkenti a gyulladást,
  • erősíti az immunrendszert,
  • növeli a szexuális vágyat, képességet.
Mind a kínai, mind az ajurvédikus orvoslás rendszeresen használja a betegségek megelőzésében és kezelésében. Használják frissen, ételekbe reszelve, szárítottan és kandírozva is. A jól ismert gyömbérsör egyik alapanyaga. Használhatjuk süteményekbe, teába, húsételekhez, savanyúságokhoz.

Az ánizs hazánkban is termeszthető, ismert és szívesen használt fűszer.
  • Fokozza az étvágyat,
  • kiváló szélhajtó - teáját már kisgyerekeknél is használhatjuk az édesköménnyel keverve,
  • epepanaszok esetén is hasznos lehet,
  • erősíti az idegrendszert,
  • szoptatós anyukáknak is javasolt a fogyasztása, mert serkenti a tej elválasztását,
  • köptető és nyálkaoldó hatása miatt felső légúti hurutok esetén használható.
Édességek, húsételek és főzelékek kiváló fűszere lehet.

A vanília a növény termése, melyet szárítva használunk.
  • Magas az antioxidáns tartalma,
  • gyulladáscsökkentő,
  • nyugtató és hangulatjavító,
  • illóolaja stressz oldó és menstruációs problémák esetén megoldást hozhat.
Felhasználható süteményekbe, mártásokba.

A kömény az elmaradhatatlan töltött káposzta egyik fűszere.
  • A káposztafélék puffasztó hatását enyhíti, és teája
  • külön is használható görcsoldásra,
  • a puffadás csökkentésére,
  • elősegíti az emésztést, és bélfertőtlenítő hatása is van,
  • javítja az étvágyat.
Levesek, főzelékek kőrözöttek és savanyúságok előszeretettel használt fűszere.

Fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire, mert az ünnepek idején hajlamosak lehetünk egy kicsit túl sokat enni, és kérdezzük meg magunkat, hogy valóban szükségünk van-e az adott ételre, vagy csak a szemünk kívánja?
Ne feledkezzünk meg arról, hogy az ünnepek idején is végezzünk valamilyen testmozgást - olyat melyet örömmel, szívesen végzünk - lehet séta, úszás, kocogás, kerékpározás, tánc.

Minden kedves olvasónak kívánok nagyon kellemes ünnepeket, hogy minél többet megélhessük a teljességet, a szeretetet.


 
 
[4452]
spacer
Szólj hozzá!
spacer 

 
 


titkosrandi fej

éves
 
fotó




Tagok: Túl az 1 millión, Fotóval: 331.689


Jóska Jósda
Hapci naptár
szerelmi_joslat
Szerelmi kötés
Önismereti jóslat
ciganykartya
szinjosda
slide-tarot
slide-tarot

 
 
Egy autón sok minden tönkre mehet használat közben. A motor és a fékrendszer meghibásodásától nem elhanyagolhatóan fontos jelentőséggel bír... tovább >>

 


 

ciganykartya
joskajosda
szerelmi_joslat
szinjosda
slide-tarot


x